Аутизм

события/новости

Переводчик: Татьяна Хомская

Редактор: Марина Лелюхина

Оригинал статьи: http://www.huffingtonpost.com/2012/05/18/french-kids-with-autism-psychotherapy_n_1527028.html

ЛОНДОН — В большинстве развитых стран дети с аутизмом обычно посещают школу, где учатся по программе специального образования. Но во Франции их чаще посылают к на сеанс к психотерапевту, который работает с ними как с людьми, основные трудности которых вызваны психологическими и эмоциональными проблемами.

Медленно, очень медленно,эта ситуация меняется, но сторонники прежних взглядов все еще оказывают сопротивление. В прошлом месяце в докладе министерства здравоохранения Франции были озвучен вывод ученых, которые не пришли к единому мнению относительно эффективности психотерапии для пациентов с аутизмом, и этот метод был исключен из списка рекомендуемых для работы с аутизмом.

Это вызвало протест французских психиатров. Группы психиатров, включая фрейдистские общества, Мировую Ассоциацию Психоанализа и Французский Институт Детства, инициировали прошение французскому правительству с просьбой, признать их метод лечения аутизма, основанный на психотерапии.

«Ситуация во Франции повторяет то, что происходило в США в 1950-х», прокомментировал происходящее доктор Фред Волкмэр, американский эксперт, возглавляющий Детский Образовательный Центр при Йельском Университете. «У французов свое особенное представление об аутизме и, по каким-то причинам, имеющиеся доказательства их переубедить не могут».

Поведенческие методы, которые применяются для того, чтобы научить аутичных детей общаться с другими и развить их социальные навыки, признаны в Великобритании, Канаде, Японии, США и в других европейских странах. Но они крайне редко используются во Франции.

Франция долгое время подвергалась критике за ее подход к лечению аутизма. В 2002 благотворительный фонд Аутизм в Европе представил в Совет Европы жалобу, обвиняя Францию в том, что она отказывается обучать аутичных детей так, как этого требует Европейская Социальная Хартия.

Обвинение было поддержано и Европейским Комитетом по Социальным Правам, который заявил, что Франция не смогла достичь значительного прогресса в обучении детей с аутизмом. Комитет также резко осудил Францию за то, что люди с аутизмом выделяются в «особую группу» и подтвердил что их постоянно лишают необходимой поддержки.

Волкмэр заявил, что некоторые формы психотерапии действительно могли бы быть полезными для высокофункциональных аутистов, чтобы помочь им справиться с такими проблемами, как  повышенная тревожность, но не должны считаться основным методом терапии. Он  подчеркнул, что подавляющее большинство аутичных детей в США – больше чем 95 процентов – учится в школах вместе с другими детьми.

Но французские дети с аутизмом в этом отношении остались далеко позади. Согласно данным правительства, менее 20 процентов детей с аутизмом  посещает школу. В основном, они либо  обучаются в домашних условиях, либо находятся в дневном стационаре, в психиатрических больницах,  где посещают сеансы психотерапии.

источник http://specialtranslations.ru/french-autism-treatments/

Автор: Питер Герхарт / Peter Gerhardt
Источник: Autism Speaks

Table-Manners

«Мы слышали, как специалист в области аутизма, Питер Герхард, говорил о важности хороших манер во время еды для социального принятия. Наш 17-летний сын проделал огромный путь в других аспектах социальной жизни. Однако он до сих пор хватает еду чуть ли не до того, как ее поставят на стол, запихивает ее в рот и, в целом, устраивает бардак во время еды. Как мы можем помочь ему научиться есть социально приемлемым способом?»

Отвечает специалист в области аутизма, Питер Герхард. Доктор Герхард известен во всем мире благодаря своей работе с подростками и молодыми людьми в спектре аутизма.

Большое спасибо за ваш вопрос. Как вы верно отметили, я всегда подчеркивал ключевое значение нескольких навыков, которые необходимы для независимости взрослого человека и успешной интеграции в общество. Помимо вежливости за столом к таким навыкам относится соблюдение правил гигиены, уместное сексуальное поведение и избегание агрессии. Нам нужно больше исследований, посвященных эффективному обучению детей и взрослых с аутизмом этим навыкам.

Вот каким образом я бы описал отдельные навыки, которые должен освоить ваш сын, чтобы можно было считать, что у него «хорошие манеры за едой».

Ожидание, пока еду подадут

Из того, что вы описали, его первым навыком должно стать «ожидание». Есть множество подходов к обучению этому навыку. Вот один из тех методов, которыми я пользуюсь в своей работе:

1. Определите предмет или занятие, которые очень желанны для ребенка (в этом случае этом может быть еда, которую подают).

2. Спросите человека, хочет ли она или он предмет или занятие.

3. Если предположить, что он или она отвечает «да» (любым образом), то тогда ответьте что-то вроде: «Отлично, простоподожди секунду», при этом подчеркните слово «подожди».

4. После короткого интервала (от 3 до 5 секунд) предоставьте ему предмет или занятие, сопровождая это дополнительным подкреплением за «отлично подождал».

5. Постепенно увеличивайте интервал ожидания до разумного периода времени.

Есть медленно

Следующий навык — есть медленно. Он тоже требует навыков ожидания. Чтобы научить медленной еде, подумайте о том, чтобы использовать какой-нибудь сигнал, например, таймер. Когда таймер срабатывает, ваш сын откусывает еще кусочек. Если вашему сыну проще с визуальной поддержкой, то поместите напротив него подходящую «карточку-подсказку». Жестко блокируйте его попытки есть до сигнала и предоставляйте однозначное и сильное положительное подкрепление, когда ему удается ждать во время еды.

Есть аккуратно

Третий навык, который ваш сын должен освоить — как вытирать лицо салфеткой. Это можно делать по необходимости или просто через регулярные интервалы. Я рекомендую последний вариант, так как ему может быть сложно почувствовать, что у него на лице еда.

Для подхода «по мере необходимости» можно специально помещать еду и другие нетоксичные вещества ему на щеку, причем в разные места. Затем мы показываем ему, как правильно вытереть лицо в нужном месте, и предоставляем ему положительное подкрепление, когда он имитирует наши действия.

Если вы решите учить сына вытирать лицо через одинаковые интервалы (независимо от того, испачкался он или нет), вы можете использовать визуальную подсказку или звуковой таймер, который поможет ему выработать у себя такую привычку.

Объединить все вместе

Наконец, последняя цель — объединить все эти навыки в цепочку более крупного поведения под названием «хорошие манеры за столом». Другими словами: когда подают еду, сначала подожди, потом ешь медленно, вытирай лицо, ешь медленно и так далее.

Надеюсь, что этот подход окажется вам полезен. Дайте знать, как будут идти ваши дела.

 

источник http://outfund.ru/kak-nauchit-rebenka-s-autizmom-xoroshim-maneram-za-stolom/

Взрослый человек с аутизмом и профессор коррекционной педагогики, Стивен Шор, о развитии навыков самоадвокации — умения определять собственные потребности и отстаивать свои интересы

Автор: Стивен Шор / Stephen Shore
Источник: Autism Advocate, fourth edition, 2006, Autism Society of America

assertive

Ваш тринадцатилетний сын, «Сэм», у которого диагностирован аутизм, и который учится в инклюзивном классе, вот уже который раз возвращается из школы в слезах. Поговорив с Сэмом и понаблюдав за происходящим в школе, вы узнали, что некоторые его одноклассники отлично веселятся, наблюдая, как он дергается от небольших прикосновений, и явно рассчитывают на то, что он сорвется на них и получит выговор за драку. У вас хорошие отношения с педагогами, и вы благодарны им за поддержку сына.

Так что вы набираете телефон школьного учителя, надеясь попросить его защитить Сэма от издевательств, и вдруг вам приходит в голову одна идея. Пора бы Сэму самому отстаивать свои интересы, а также информировать окружающих о своих особенностях. Но с чего начать?

В этой статье анализируются некоторые необходимые условия для развития навыков самоадвокации (защиты своих интересов) и раскрытия своего диагноза для людей в спектре аутизма. В ней рассказывается, как учить навыкам самоадвокации в соответствии со стадией развития, и как подготовить детей с аутизмом к социально адекватной защите своих интересов и раскрытию своего диагноза таким образом, чтобы окружающие могли понять суть их проблем и оказать необходимую помощь. Иначе говоря, мы проанализируем, как мы сможем расширить возможности Сэма в отстаивании своих интересов и принятии решений о раскрытии своего диагноза, что, в свою очередь, подготовит его к переходу к взрослой жизни.

Что такое самоадвокация

Самоадвокация означает, что вы знаете, когда и как обратиться к другому человеку, чтобы договориться о достижении желаемых целей и повысить взаимопонимание, доверие, эффективность и продуктивность. Если привести пример из реальной жизни, то предположим, что «Дот», 16-летний стажер с синдромом Аспергера, пришла в свой новый офис, который освещен флуоресцентными лампами, и, к несчастью, она очень чувствительна к такого рода освещению. Более того, как и для многих других людей в спектре аутизма, для Дот флуоресцентные лампы — это то же самое, что и яркий мерцающий свет. Хорошо создает атмосферу в тоннеле ужасов, но вряд ли способствует плодотворной работе.

Для защиты своих интересов Дот нужно поговорить со своим руководителем, можно ли изменить освещение, например, использовать лампы накаливания. Она также может предложить принести свои собственные лампы или пересесть за рабочее место у окна, где свет более естественный, или даже отключить те флуоресцентные лампы, которые расположены прямо над ее рабочим местом. Тем не менее, такие усилия по самоадвокации потребуют от Дот раскрытия своей инвалидности.

Успешная самоадвокация часто требует раскрытия личной информации, что может быть рискованным, но необходимым для достижения цели по взаимопониманию. Другими словами, Дот придется объяснить, почему ей нужна такая адаптация на рабочем месте. В некоторых ситуациях будет уместно «раскрыть все карты» в отношении синдрома Аспергера. Однако в данном случае, особенно с учетом того, что руководитель не знает о том, что Дот принадлежит к спектру аутизма, подойдет «мягкий вариант» раскрытия диагноза. Возможно, Дот просто упомянет, что у нее слишком чувствительные глаза, и что флуоресцентное освещение болезненно для нее.

Однако остается следующий вопрос: каким образом Сэм, Дот и другие люди в спектре аутизма освоят необходимые навыки по самоадвокации и раскрытию своего диагноза? В идеале, предпосылки для формирования таких навыков должны создаваться, пока ребенок еще маленький.

Создание предпосылок для успеха

Важная предпосылка для успешной самоадвокации и раскрытия диагноза — это знание самого себя. И Сэм, и Дот должны понимать, как именно аутизм влияет на их взаимодействие с другими людьми и окружающей средой. Они должны разбираться в собственных особенностях, причем, как в трудностях, так и в своих сильных сторонах. Родители или специалисты могут развивать эти навыки у ребенка с очень раннего возраста. На самом деле, чем раньше начать объяснять ребенку его отличия от других, тем проще будет ребенку в дальнейшей жизни.

Застукать ребенка за чем-нибудь хорошим

Когда мне было четыре года, то я часто разбирал часы на детали с помощью острого кухонного ножа. Я разбирал на части механизм, отделял стрелки от циферблата и так далее. Затем я собирал часы обратно, и они продолжали работать, и никаких лишних деталей не оставалось. Мои родители всегда давали мне понять, что у меня есть полезный и необычный навык. У меня появлялись новые механизмы для разбирания и собирания, в том числе радиоприемники и другие устройства. Впоследствии я перенес эти механические навыки на умение собирать и чинить велосипеды. Я даже смог оплатить свое высшее образование за счет собственной мастерской по починке велосипедов.

Мне повезло, что мои вербальные навыки позволяли мне воспринимать и ценить похвалу моих родителей. Если у детей есть большие трудности с вербальной коммуникацией, то родители должны искать альтернативные способы, которые позволяют ребенку понять, в чем состоят его сильные стороны, в том числе использовать изображения и жестовый язык. Помимо развития знаний о себе такие таланты ребенка могут в дальнейшем перейти в реальные учебные дисциплины или возможности для трудоустройства.

Четыре шага по раскрытию диагноза ребенку

Мне повезло в отношении раскрытия диагноза. Мои родители говорили дома слово «аутизм», сколько я себя помню. Хотя в то время мы мало знали о том, что это такое, этот термин помогал объяснить многие мои особенности. Например, я понимал причину того, почему мне трудно подружиться с другими детьми в школе или изучать некоторые школьные предметы, а также почему у меня есть талант к естественным наукам и механике.

Однако очень часто из-за стыда родителей за диагноз, либо из-за отсутствия или неверного диагноза, люди узнают о том, что они в спектре аутизма, лишь будучи взрослыми. В результате они долгое время безуспешно пытаются разрешить свои жизненные трудности, не зная, что именно их вызывает.

Я разработал процесс из четырех шагов для того, чтобы сообщить ребенку или взрослому, что он находится в спектре аутизма. Этот процесс может занять всего лишь 10 минут или же несколько месяцев, в зависимости от того, сколько отрицания успело накопиться к тому времени.

Например, у одного ребенка, которого я обучал музыке с пятилетнего возраста, был диагностирован синдром Аспергера. Давайте, назовем его «Нейт». Его родители никогда не говорили дома слово «аутизм», они надеялись, что при достаточно интенсивных занятиях синдром Аспергера будет «вытерапизирован» напрочь. Однако ему исполнилось 13 лет… и у него все еще был синдром Аспергера. Его родители попросили меня поговорить с ним про аутизм — ему предстояло впервые услышать это слово. Я сделал это с помощью процесса из следующих четырех шагов:

1. Определение особенностей. Обсудите с ребенком его или ее сильные стороны и трудности. Я говорю «трудности», а не «слабости», потому что второй термин является статичным, в то время как в первом случае подразумевается, что трудность надо встречать и преодолевать.

В начале урока я поговорил с Нейтом о его способностях к музыке, графическому дизайну и математике. Потом мы поговорили о том, что у него есть трудности в отношении дружеского общения, письма от руки и физкультуры.

2. «Упорядочивание» трудностей и сильных сторон.Работайте вместе, чтобы связать каждую трудность с той или иной сильной стороной. В идеале ребенок должен понять, что он может компенсировать свои трудности с помощью сильных сторон.

После определения этих особенностей мы с Нейтом поговорили о том, что он может использовать свои способности к работе на компьютере, чтобы облегчить свои негативные чувства, связанные с написанием домашних заданий и рефератов от руки. Он мог печатать намного быстрее и аккуратнее, чем писать ручкой.

3. Сравнение без осуждения. Сравните эти особенностями с особенностями других людей, у которых есть другие сильные стороны и трудности. Может быть полезно привести в пример успешного человека в спектре аутизма, который может быть образцом для подражания, и у которого есть похожие особенности.

Мы проанализировали особенности его младшей сестры и выяснили, что она в чем-то очень похожа, а в чем-то сильно отличается от Нейта. В отличие от него она легко писала от руки и заводила новых друзей. Однако она тоже отличалась любовью и способностями к музыке. Более того, Нейт учил свою сестру игре на пианино.

4. Знакомство с диагнозом. Прежде чем говорить об аутизме, расскажите о том, что есть такие ученые, педагоги и врачи, которые изучают особенности разных людей и дают им специальные названия. Вы можете сказать: «Твои особенности похожи на особенности людей с аутизмом».

После подобной преамбулы я сообщил Нейту, что его особенности похожи на то, что называют синдромом Аспергера. После этого я рассказал, что и у меня самого есть синдром Аспергера, и, возможно, именно поэтому мы так хорошо ладили друг с другом на протяжении восьми лет. В ответ на это он сказал: «Теперь мы можем начать урок?» Нейт уже услышал достаточно.

Весь этот процесс занял 15 минут. Более того, я не сказал ему ничего нового за исключением названия диагноза. Люди с аутизмом, даже маленькие дети, интуитивно понимают, что они не такие как все. Нейт знал, что у него есть трудности и сильные стороны, о которых мы говорили, но также понимал, что в случае необходимости он получает адаптации в соответствии с ними. Название диагноза позволило ему связать в одно целое разрозненные особенности и адаптации. Он также узнал, что его отличия не означают, что он глупый или дефективный, а являются неврологической особенностью.

Три недели спустя я встретил отца Нейта на работе и спросил, как мальчик перенес раскрытие диагноза. Его отец широко улыбнулся и ответил: «Он просто обожает тот факт, что у него синдром Аспергера. Теперь сидит за компьютером, изучает информацию про других таких людей, про то, как преодолевать трудности и развивать свои способности».

Вооруженный новым пониманием самого себя Нейт теперь готов отстаивать свои потребности таким образом, чтобы другие могли понять его просьбу и ответить на нее.

Обучение навыкам самоадвокации

Мой опыт работы с другими людьми в спектре аутизма предполагает, что им часто не хватает навыков для успешной самоадвокации и раскрытия диагноза таким образом, чтобы другие люди могли оказать значимую помощь. Навыкам самоадвокации и раскрытия своего диагноза нужно обучать напрямую, с помощью непосредственных инструкций, точно так же, как всех людей в спектре аутизма нужно обучать социальным навыкам и восприятию невербальной коммуникации.

Прекрасный метод для обучения ребенка навыкам самоадвокации и обсуждения своего диагноза — это его привлечение к обсуждению и написанию своей индивидуальной образовательной программы (ИОП). Акт об образовании людей с инвалидностью обязывает все государственные школы выявлять детей с инвалидностью, оценивать их трудности и предоставлять им услуги и коррекционное образование, которые обеспечат им равные шансы на успешное образование рядом с их сверстниками в наименее ограничивающей среде. Он также предусматривает разработку ИОП для каждого ребенка. Более того, Акт поощряет вовлечение детей всех возрастов в разработку своей образовательной программы, и делает обязательным участие детей от 16 лет и старше, то есть в период, который называют «переходом» от детства к взрослой жизни. В некоторых штатах является обязательным участие детей от 14 лет.

Отстаивание интересов ребенка в рамках системы образования осуществляется сейчас командой по ИОП, в которую входят учителя, тьюторы, специалисты, работающие с ребенком, представители администрации школы и родители или опекуны. К сожалению, до упомянутого выше возраста перехода ребенка включают в обсуждение ИОП лишь задним числом. Тем не менее, есть способы, позволяющие включить ребенка в процесс разработки ИОП как активного члена команды, независимо от его положения в спектре аутизма.

Участие детей в составлении ИОП на протяжении всего спектра

Некоторые родители говорят: «Участие в ИОП и обучение самоадвокации — это прекрасно для вербальных детей, которые многое понимают про самих себя. Но что насчет пятилетнего невербального, гиперактивного ребенка, который не может усидеть на месте дольше двух минут?» По счастью, дети могут участвовать в своей образовательной программе, независимо от того, где они находятся в спектре аутизма. Ключ в том, чтобы вовлекать ребенка в зависимости от уровня его или ее способностей.

Ниже приводятся несколько идей для вовлечения детей с более тяжелыми формами аутизма:

Маленькие, невербальные и гиперактивные. Приведите ребенка в начале встречи, позвольте ему пообщаться с теми членами команды, которых он уже знает, затем выведите его. В целом это займет не более минуты от встречи. В такой тактике есть следующие преимущества: 1) Члены команды ИОП, которые работают с десятками детей, непосредственно контактируют с этим конкретным ребенком перед встречей; 2) Ребенок привыкает к мысли, что все эти люди собираются в одной комнате для обсуждения образовательного плана.

Есть какие-то способности к коммуникации. Используйте карточки PECS, жестовый язык, устную речь или другую форму коммуникации, чтобы узнать у ребенка, какие уроки и занятия ему нравятся, а какие нет. Если это возможно, постарайтесь определить, что именно ему нравится или не нравится во время этих занятий.

Написать письмо. Некоторые дети способны написать письмо, например, такое:

Дорогая команда по ИОП,

Мне нравится, как мистер Доуд учит математике. С ним весело и легко учиться. Английский у миссис Шугармен очень трудный. Я не понимаю, когда она выделяет подлежащее и сказуемое на доске, и мне трудно сосредоточиться, когда все скрипят карандашами.

Искренне ваш,
Джоуи

Такое письмо предоставит команде по ИОП много информации по сенсорным и другим аспектам, с которыми они могут работать.

Выступить на заседании по ИОП. Некоторые дети могут определить, какие адаптации в школе наиболее эффективны, и могут обсудить предоставление дополнительных услуг под бдительным наблюдением модератора дискуссии. Хотя не все дети достигнут такого уровня за время своего обучения в школе, каждый шаг в направлении успешной самоадвокации и раскрытия диагноза поможет им практиковать их дома, на работе, во время профессионального обучения или в общественных местах.

Надо отметить, что работа над ИОП требует знакомства со структурой такого документа. В отличие от студентов колледжа, родителей, педагогов и специалистов, дети с аутизмом просто не смогут высидеть долгие объяснения по тем или иным пунктам ИОП. Тем не менее, их можно познакомить с сокращенной версией документа, например, такой:

Мой индивидуальный образовательный план

Имя: Дата:

Какие у меня измеримые годовые цели?

Когда будет проходить следующая оценка ИОП?

О чем мне говорит «уровень успеваемости на данный момент»?

Что я делаю для подготовки к жизни после окончания школы?

Какие у меня будут права по достижению совершеннолетия?

Возвращаясь к Сэму

Лучший способ начать обучение Сэма навыкам самоадвокации и раскрытия диагноза — это вовлечь его в этот процесс. Как говорилось выше, ранее вы сами отстаивали интересы Сэма, и ваше решение состояло в том, чтобы быстро уладить проблему, поговорив с учителем. Однако теперь в принятии решения должен участвовать Сэм.

В первую очередь, нужно подчеркнуть серьезность ситуации и подтвердить чувства Сэма. Он должен знать, что можно разрешить эту ситуацию вместе. Благодаря обучению навыкам самоадвокации и раскрытия диагноза Сэм постепенно начнет самостоятельно просить об изменениях в окружающей среде и помощи, сочетая это с уместным объяснением своих особенностей.

Шесть стадий развития самоадвокации

Шесть стадий развития самоадвокации, разработанные Кассиан Сибли:

1. Планирование и моделирование. После планирования своей самоадвокации совместно с помощником защитник своих интересов наблюдает, как именно помощник представляет и отстаивает его интересы вместо него самого. Помощник и Сэм вместе планируют разговор с учителем, а потом Сэм наблюдает и учится.

2. Сопровождение и поддержка уверенности в себе.Помощник руководит процессом самоадвокации и остается рядом, чтобы вмешаться в случае необходимости. Помимо совместного планирования, Сэм берет часть разговора с учителем на себя, возможно, помощник помогает начать беседу и вмешивается по необходимости.

3. Партнерство. Равное распределение обязанностей по защите интересов. Деление ответственности 50 на 50, Сэм берет на себя не менее половины разговора с учителем, при этом помощник направляет его.

4. Моральная поддержка. Помощник продолжает помогать с подготовкой. Сэм почти полностью самостоятельно общается с учителем, помощник поощряет и поддерживает его.

5. Ведущая позиция. Защитник своих интересов играет ведущую роль в процессе самоадвокации при поддержке помощника. Сэм сам планирует встречу и защищает свои интересы, помощник помогает только по просьбе Сэма.

6. Независимая самоадвокация. Защитник своих интересов полностью независимо планирует встречу, представляет ситуацию и оценивает результаты. Сэм берет всю работу на себя, помощник просто остается доступным, например, по мобильному телефону.

Выбор стадии развития для Сэма

Поскольку Сэм еще никогда не отстаивал свои интересы, его стоит поместить на первую стадию. После подтверждения того, что он пережил очень тяжелый опыт, помощник по адвокации может помочь набросать список возможных решений и определить наиболее перспективные из них. Можно обсудить и идею о том, чтобы врезать обидчику по носу. Конечно, вероятность отчисления из школы делает этот вариант неудачным.

Постепенно разговор подойдет к необходимости побеседовать с учителем и попросить отсадить его подальше от тех, кто его задирает. Поскольку речь идет о первой стадии, то после достижения согласия по плану действий помощник моделирует защиту интересов для Сэма, который наблюдает, как помощник говорит с учителем и отстаивает его интересы. В зависимости от способностей Сэма ему можно предоставить возможность самому поучаствовать в дискуссии.

Самоадвокация и раскрытие диагноза — навыки на всю жизнь

Самоадвокация и раскрытие диагноза — это жизненно необходимые навыки для полноценной и продуктивной жизни. Если как можно раньше сообщать людям с аутизмом о наличии у них этого расстройства, то это поможет им воспринимать свои трудности просто как особенности, а не дефекты. Использование индивидуальной образовательной программы в качестве инструмента для того, чтобы познакомить учеников с разработкой их собственного плана обучения, поможет им обрести уверенность в себе и самостоятельно обсуждать свои особенности и предлагать адаптации, которые могут им помочь.

 

источник http://outfund.ru/sekrety-samoadvokacii-kak-pravilno-pozabotitsya-o-sebe/

 

От переводчика: Автор текста, Жозефина Мил, является почетным исполнительным директором колледжа Diablo Valley. Она — мать двоих детей и бабушка четырех внуков. Она углубленно исследовала синдромом Аспергера с момента постановки диагноза её внуку.

В оригинальной версии текста используется английский алфавит. Данная структура сохранена с целью передачи смысла текста. Русскоговорящие люди могут создать подобную азбуку по аналогии. Например «П» — Поведение.

Синдром Аспергера — умеренная форма аутизма. Дети с синдромом Аспергера имеют необычное поведение даже при отсутствии проблем с речью или интеллектом. Чтобы помочь родителям лучше понимать симптомы и поведение при синдроме Аспергера, я написала этот алфавит с помощью моего 10-летнего внука Ника, у которого в шестилетнем возрасте был диагностирован синдром Аспергера. Он умный, душевный, честный, готовый помочь, яркий и думает очень нестандартно. Ник относится к синдрому Аспергера как к «проблеме» и часто мечтает, чтобы его (СА) не было. Возможно, Нику было бы комфортно, если бы все были информированы о синдроме Аспергера. «Если бы они просто дали мне шанс, то они увидели бы, что я действительно очень интересный и знаю много интересного».

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, опубликованным в 2012 году, синдром Аспергера и другие расстройства аутистического спектра (РАС) наличествуют в среднем у 1 из 88 детей в США. Большинство ученых согласны с тем, что гены являются одним из факторов риска, который влияет на вероятность развития РАС, и что плохое воспитание не вызывает РАС. Многие исторические фигуры демонстрировали симптомы синдрома Аспергера, в том числе Вольфганг Амадей Моцарт, Альберт Эйнштейн, Мария Кюри и Томас Джефферсон.

Дети с синдромом Аспергера зачастую социально и физически неловки, они могут иметь проблемы с концентрацией внимания, трудности при обретении друзей и всепоглощающий интерес к определенным темам. Ребенок с одним или двумя из этих симптомов, возможно, не имеет синдром Аспергера. Для постановки диагноза у ребенка должны сочетаться симптомы и значительные проблемы с социальными ситуациями, которые влияют на семью, друзей, самооценку, учебу. Попросите педиатра Вашего ребенка и школьного психолога о помощи в тестировании вашего ребенка. Многим детям с синдром Аспергера нужны лекарства, чтобы помочь с концентрацией внимания, агрессией или депрессией в некоторые периоды их жизни. Но с течением времени, при правильной помощи, дети часто лучше развиваются и начинают учиться читать социальные сигналы.

Здесь мы предлагаем различные точки зрения о синдроме Аспергера: моя — академическая, Ника — личная. Мы надеемся, что этот алфавит поможет другим семьям стать более осведомленными и образованными о синдроме Аспергера, таким образом, они могут помочь детям научиться взаимодействовать более успешно, несмотря на любые различия.

A — Aloof — Отчужденный, сторонящийся

Дети с синдромом Аспергера часто зрители, а не участники. Кажется, будто они держатся в стороне, но, в действительности, их сдерживает отсутствие социальных навыков .Так как «игра» является абстрактным словом, то аутичным детям лучше объяснять правила шаг за шагом, поэтапно включая в игру, а не пускать процесс на самотек.

Ник: Иногда дети думают, что я не хочу играть, но это не так. Я просто не знаю, как попросить принять меня в игру, так что я жду приглашения. А иногда я не уверен, что именно делают другие дети, так что я смотрю, чтобы понять, какие правила существуют.

B — Behavior — Поведение

Большинство думает, у людей аутистического спектра так называемое трудное поведение, но это не так — у них есть медицинская проблема. Когда их мозг получает чрезмерную стимуляцию или они расстроены, то они часто действуют неадекватно, иногда агрессивно.

Ник: Мой мозг выдает слишком много сообщений за один раз. Это как одновременно говорящие мне делать разные вещи 10 человек. Когда я запутывался, то мог сбросить вещи со стола, кричать: «Прекратите говорить» или уйти. Мне нужно несколько минут, чтобы собраться с мыслями, организоваться. Мой учитель позволяет мне делать перерыв, когда я в этом нуждаюсь.

C — Conversation — Беседа, разговор

Процесс разговора может сопровождаться неловкостью, так как он отличается от простого «дать-взять», болтовня — это то, что ребенок с синдромом Аспергера не понимает. Для такого ребенка причина разговоров заключается в обмене информацией, он задает вопросы или отвечает на них. Взрослый может спросить: «Как тебе Диснейленд?» и получить ответ из одного слова, например «хорошо»; спросить: «Что тебе нравится больше всего?» и получить ответ типа «все».

Ник: Трудно начать или продолжить разговор, потому что я не уверен, что я должен сказать, когда у меня нет вопросов. Я часто просто отвечаю «да» или «нет» на вопрос. Но спросите меня о поездах, самолетах, компьютерах, электричестве или торнадо — и я буду говорить, пока вы не уйдете. Пожалуйста, в любом случае попробуйте начать разговор со мной.

D — Different — Различный, разный, неодинаковый, непохожий

Около 7 лет ребенку с синдромом Аспергера обычно становится известно, что он отличается от других детей в классе. Он может прилагать усилия, чтобы отфильтровать голос учителя от прочих вещей, борющихся за его внимание. Визуальные средства обучения, которые работают для других детей (например красочные, привлекающие внимание доски объявлений и интерактивные доски), могут быть именно тем, что приводит к путанице и страданиям из-за сенсорной перегрузки.

Ник: Моя учительница относится ко мне иначе, чем к другим детям, потому что она знает о моей проблеме. Она знает, что сидение за партой в середине ряда сбивает с толку и заставляет меня нервничать, поэтому она позволяет мне сидеть за задней партой. Она знает, что я чувствую себя подавленно, когда стою в очереди, а кто-то есть впереди и позади меня, поэтому она позволяет мне быть первым или последним.

E — Eye Contact — Зрительный контакт, глазной контакт, взгляд в глаза

Дети с синдромом Аспергера, как правило, избегают зрительного контакта, даже когда они находятся среди дети. Ребенок с синдромом Аспергера может глядеть мимо вас, вверх или вниз, но не прямо на вас. Потому для них невозможно прочесть выражение лица и узнать, когда человек потерял интерес или недоволен их поведением, или пытается дать им определенные сигналы.

Ник: Просто потому, что я не смотрю на твое лицо, не значит, что я не обращаю внимание или не слушаю. Для меня смотреть в глаза кому-либо действительно странно и неудобно. Иногда, когда я смотрю в глаза человека, у меня появляются проблемы с концентрацией внимания на том, что он говорит.

F — Favorite Subjects — Фиксации, специальные интересы, навязчивые интересы

Дети с синдромом Аспергера имеют любимые темы, такие как роботы, погода, новости, чтение, игра с водой и канал «Discovery». Как правило, они хотят (и пытаются) говорить о каждой детали такой темы, независимо от того, заинтересованы вы или нет. Интересы включают создание вещей из Lego, бумаги, песка, дерева или почти всего, что они могут найти.

Ник: Я люблю строить. Мне потребовалось шесть недель, чтобы построить бумажный город, потому что я постоянно придумываю новые идеи. Я остановился только тогда, когда моя кошка пробежала через весь город и разрушила его. Я люблю смотреть программы о науке и машинах, они дают мне идеи для моего собственного изобретения. Я силен в математике, грамматике и науке, но не так хорош в чистописании, искусстве или физкультуре.

G — Groups — Группы, компании

Группы — это проблема, потому что дети с синдромом Аспергера обладают необычной слуховой чувствительностью, и, будучи в большой группе, могут тревожиться из-за уровня шума. В таких ситуациях они, как правило, действуют незрело, грубо шумят, выгоняют или просят уйти. Эти реакции могут сделать проблематичными семейные праздники, походы в кино, прогулки и школьные собрания. Когда вы чувствуете напряженную атмосферу в здании, спросите ребенка, нуждается ли он в отдыхе, и помогите ему найти тихое место.

Ник: шум в группе, в столовой, на детской площадке, в классе слишком громкий для моего мозга. Мне надо закрывать уши и опускать голову, чтобы сделать его тише, чтобы я мог думать. Один раз я ушел с фестиваля, где играли на африканских барабанах, потому что они были настолько громкими, что вызвали сотрясение всего моего тела.

H — Hyperactive — Гиперактивность

Гиперактивность является общим симптомом для детей с синдромом Аспергера. Они могут бегать по игровой площадке сами по себе без видимых причин; обходиться без сна в течение ночи, беспрестанно говорить на тему, которая их интересует, кричать одни и те же слова; постоянно стучать руками, ногами, карандашами и т.д., выпаливать слова или звуки в неподходящее время.

Ник: Иногда я шумлю, как кошка или собака, кручу мой карандаш, или пинаю мебель во время раздумий. Я понятия не имею, что делаю это, пока кто-то не скажет мне остановиться. Иногда я что-то сказану; моему мозгу просто нужно это делать, и он не спрашивает моего разрешения.

I — Impulsive — Импульсивность

Импульсное поведение может причинить неудобства родителям в общественных местах. У детей с синдромом Аспергера имеется неспособность взглянуть на вещи с точки зрения другого человека. В возрасте 9 лет другие дети, как правило, контролируют свои порывы ляпнуть что-либо, прервать, сильно шуметь или прятаться под столы. По мере взросления для детей с синдромом Аспергера такая социальная бестактность станет большой проблемой. Родителям следует играть с ними в ролевые игры о социально приемлемом поведении. Сообщите всем — родственникам, друзьям, соседям и учителям — что поведение вашего ребенка может выглядеть подобным образом, чтобы они были подготовлены и могли оказать поддержку.

Ник: Когда я был в третьем классе, то спросил свою бабушку, которая учитель, посетить мою школу и поговорить с моими одноклассникам о синдроме Аспергера. После беседы дети стали относиться ко мне лучше, и стало больше понимания, потому что они узнали, что я не просто хулиган или ребенок.

J — Jokes — Шутки

Некоторые дети с синдромом Аспергера ориентированы на факты и впитывают информацию буквально, они часто испытывают трудности с пониманием юмора или пародии. Они любят информацию, особенно по темам, которые им нравятся, но они не могут сказать, когда вы серьезны, а когда вы шутите.

Ник: Я не понимаю шутки и не понимаю, когда вы шутите. Мне трудно заметить выражения лица и различные оттенки вашего голоса. Я обычно отвечаю: «Неужели?» Я путаюсь, потому что думаю, вы имеете в виду то, что сказали. Пожалуйста, говорите мне, когда вы просто дурачитесь.

K — Kindergarten — Детский сад

Детский сад особенно труден для ребенка с синдромом Аспергера. Все новое и незнакомое — учителя, одногруппники, шум, правила, ежедневные процедуры — и нет тихого места, куда можно пойти. Все это сводится к замешательству. Чтобы облегчить переход ребенка, надо записаться на прием, чтобы встретиться с учителем и осмотреть комнаты группы до первого посещения ребенком. Возьмите с собой информацию о синдроме Аспергера и спросить о распорядке дня. Более того, спланируйте игровую встречу с одним или двумя одногруппниками перед началом посещения — так ребенок будет знать тех, кто будет с ним в одном помещении.

Ник: Я не мог дождаться, когда пойду в детский сад. Когда я туда приехал, то был окружен большим количеством детей, которых не знал, и сильным шумом. Я чувствовал, что не мог дышать. Моя учительница думала, что проблемное поведение и кричала на меня каждый день, пока моя бабушка и моя мама не поговорили с директором школы. Директор школы должно быть поговорил с моей учительницей, потому что она стала относиться ко мне после этого лучше, и я начал любить детский сад.

L — Listening — Слушать, выслушивать собеседника

Слушать (слышать, не обращая внимания) — это то, в чем дети с синдромом Аспергера опытны, даже когда кажется, что они не обращали внимание. Они могут повторять каждое слово, услышанное по темам, которые их интересуют, но если вы говорите о чем-то, что их не интересует, они могут не слушать.

Ник: Если мне что-то нравится, то я постараюсь рассказать вам все подробности, которые я знаю, даже если вы говорите о чем-то другом. Просто скажите: «Теперь моя очередь говорить», а я постараюсь выслушать, что вы говорите, пока я не подумаю, что вы должны что-то знать, как я считаю.

M — Motor Skills — Моторные навыки, моторика, координация движений

Трудности с контролем мышц часто встречаются у детей из аутистического спектра. Их походка может выглядеть немного нетипично, они могут недооценить положение движущегося мяча, у них могут возникнуть трудности с двигательными навыками, такими как скалолазание, прыжки, равновесие и бег, потому что они неуверенно ощущают свои тела в пространстве.

Ник: Мама сказала, что она беспокоилась, что у меня проблема — когда мне было 2 года, я не мог ходить и говорить также хорошо, как мой двоюродный брат того же возраста. Она взяла меня в специальный дошкольный тренажерный зал, который помог мне с равновесием, бегом и лазаньем на высоту. У меня есть помощник, который после школы помогает мне бросать мяч по-баскетбольному, размять мышцы и улучшить свое равновесие.

источник http://www.aspergers.ru/azbuka

Автор: Ольга, мама Вовы.

Проект «Обратная связь» сайта Особые переводы

Пару недель назад мы наконец оплатили билеты к теплому морю, возможно поэтому мне и пришла в голову идея, как подготовиться к тому, чтобы съездить с вашим особым малышом куда-то далеко. Говоря «далеко» я имею в виду поездки не на один день, и те, в которых приходится пользоваться несколькими видами транспорта — автомобиль, самолет или поезд, автобус, пересадки… Такие поездки будут утомительны и для взрослого туриста, а маленького пупса могут в конец измотать. Чтобы поделиться своим опытом, как сделать дорогу и пребывание на новом месте максимально приятным и комфортным для вашего малыша, я решила написать маленький рассказ. Возможно кто-то  найдет его полезным. Мне это будет очень приятно.

 Я бы разделила подготовку к событию на несколько эатпов:

1. Выбор места отдыха.
2. Собственно, дорога.
3. Еда (питание).
4. Лекарства.
5. Волнения по поводу постороннего мнения.

Основной критерий в выборе места и времени отдыха для нашей семьи — это лето, море и пляж. Обязательно нужна теплая вода ( детей оттуда не вытащить ) и песок. Песок не просто желателен, он необходим. По нему можно ходить, в него можно зарываться, в него можно играть с совком и ведерком – короче, песок  жизненно важен, и точка.

Если вы выбираете отель, то остановитесь на семейном, ориентированном на детей. Хорошо бы, чтобы там были детские программы или танцы. Не все аутисты с радостью бросятся плясать с толпой малышей, но многие с интересом понаблюдают за другими детьми и взрослыми, а там, кто знает, может и согласятся с кем-то побегать или поводить хоровод.

Выбирая место отдыха, обратите внимание на то, есть ли рядом парк, в котором можно гулять, не слишком ли там шумно. Если вы снимаете отдельное жилье — постарайтесь не селиться в центре города, где много автомобилей и других источников шума. Вам нужны только позитивные эмоции. В самом жилье тоже стоит продумать варианты шумоизоляции. У многих наших деток слух как у летучих мышек, и тогда ночная дискотека под окнами может стать настоящей катастрофой. Такие моменты лучше обсудить и предусмотреть еще на этапе бронирования отеля или выбора пансионата. Если вам не смогут гарантировать спокойную атмосферу, то возможно стоит подумать о другом месте отдыха. У моей подруги был случай, когда  ее маленькая дочка весь отпуск спала с подушкой на голове, так как под окнами их пансионата всю ночь гремело караоке.

Не могу вам точно сказать, как далеко стоит отправиться в поисках места для полноценного отдыха. Во многом выбор места зависит от финансовых возможностей. Скажу лишь одно, с ребенком 3-4 лет не стоит лететь слишком далеко. Полеты для наших пупсов весьма утомительны. А уж как замучаетесь вы, пытаясь успокоить уставшего путешественника, можно даже не описывать.

Смена часовых поясов — ужасное испытание для всех малышей без исключения.  В прошлом году в Турции наши соседи, малыши 9 месяцев от роду из Новосибирска, вставали каждое утро  буквально с петухами, часа в 3-4. Через неделю на родителей было жалко смотреть. Можно конечно возразить, что возможность попасть из Сибири в теплые края стоит того, но я бы добровольно не пошла на такое испытание для себя и ребенка ни за какие пряники.

Теперь о дороге. Если вы летите самолетом, рейс стоит выбирать на время сна, дневного или утреннего.  И ребенку хорошо, и вам меньше хлопот. Если ваш малыш боится новых мест, свозите его в аэропорт или на вокзал недели за две, покажите поезда, как взлетают и садятся самолеты, дайте осмотреться, если нужно — сфотографируйте ключевые места для будущей поездки. Тогда, когда вы отправитесь в путь, он не будет так сильно волноваться.

Уделите внимание сборам. В дорожную сумку ( которая будет с вами на борту самолета, а не отправится в багажное отделение) положите сменную одежду, и лучше не 1 комплект. От стресса можно не только, простите, обмочить штаны, но и облиться соком, так что нужны и штаны, и футболка. Обязательно захватите несколько любимых игрушек. Огромного плюшевого медведя оставьте дома, а несколько компактных машинок — то что надо. Пусть меня закидают тапочками все психологи и педагоги, но детский компьютер или ipad  в дороге — совершенно незаменим! Пусть лучше малыш просмотрит мультики пару часов, вместо рекомендованных 15 минут, чем будет весь полет рыдать, размазывая по щекам слезы.

Если ребенок ходит на горшок — возьмите в салон самолета или вагон поезда любимый «агрегат», если пользуется туалетом — захватите детское сидение для унитаза. В незнакомой обстановке воспользоваться «родным устройством» будет проще и спокойнее. Конечно не забудьте промышленный запас влажных салфеток, необходимую посуду. Стоит подумать над тем, чтобы взять теплую кофту или знакомое и любимое одеяльце. Во время путешествия, если ребенок с большей охотой разгуливает без обуви, позвольте ему остаться в носках, проще потом переодеться, а ему будет спокойнее и легче.

Детский плач – штука заразительная. Если рядом с вами рыдает чей-то малыш – можете дать ему поиграть вашу игрушку. Он скорее всего успокоится – дети любят все новое, и рыдания одного не перейдут в коллективный рев всего самолета. Также советую взять с собой в дорогу привычную для ребенка еду. Если это перекус (утренний рейс) то можно что-то легкое и проверенное – что ребенок гарантированно съест. Если это дневной рейс или вечерний – лучше заранее приготовить еду ребенку и взять с собой в пластиковом контейнере.

Ну и разумеется, если ваш  кроха испугался шума самолета,  поезда или толпы – ни в коем случае не ругайте его, возьмите на ручки, успокойте. Переключите. Дайте соску (не забудьте захватить с собой, если пользуетесь!) и не важно сколько ему лет, если  она его успокаивает. Вам должно быть наплевать на чужое мнение, главное не допустить чтобы ваш сын или дочка страдали. Никто же ему (ей) не объяснил что визжать когда самолет взлетает или садится – это плохо. Это его эмоции. Я бы сама с удовольствием повизжала бы, если бы не крошечный налет социализации.

Знаете, с чем у меня ассоциируется полет в самолете? Такое чувство, будто я заперта в багажнике несущейся на огромной скорости  по серпантину машины. И нет возможности открыть, и темно, и куда едем не известно и сколько – тоже, и устала и ломит все тело, потому что поза неудобная –  это то, что чувствую я. А наши ребята чувствуют все гораздо острее. Не нужно, ради Бога их ругать, если слабонервные в салоне найдутся и будут делать замечания – попросите стюардессу вас пересадить на свободные места.

При получении багажа (также как и при его сдаче) вам с папой (бабушкой или коллективом родственников) нужно будет разделиться – кто-то занимается ребенком а кто-то собственно багажом. Если малыш еще маленький и  в повседневной жизни передвигается на коляске – вы и с собой ее берите, не забудьте! Если ребенок устал, то можно его в нее и водрузить. (Если разрешит, разумеется).

После получения багажа останутся сущие пустяки –  добраться  до места. Идеально, если вы берете машину напрокат или можете взять такси. Вы – вольная птица и сами за все в ответе. Если вам предстоит пытка общественным транспортом — постарайтесь стать для своего малыша примером мужества в этой сложной ситуации.

И вот вы прибыли на место отдыха, усталые и …голодные. Для большинства родителей, и почти для всех бабушек, проблема «чем накормить» — одна из самых главных даже дома. А в другой стране – тем более. Вода – другая, еда – другая, смена климата и еще масса факторов может оказать свое влияние. Когда мы поехали за границу впервые, сыну был год и месяц и мы взяли привычную еду с собой – пюре, каши, которые заваривают теплой водой, соки и так далее. Но на месте нас ждал сюрприз. Ребенок в чужой обстановке отказывался есть привычную еду. Поэтому мы резко, а не потихоньку как советуют все педиатры, перешли на «взрослую» еду. Безболезненно и без последствий. Я считаю, что нам просто повезло.

Но сейчас  все до сих пор складывается именно так – человек не ест в других местах то, что ест дома и наоборот – вкус совсем другой. Остается только одно – пробовать. Соки, пюре фруктовые на перекус и даже пюре мясные, можно взять из дома. Когда они закончатся, можно будет покупать в магазинах или аптеках – уж ходовые марки, типа  Hipp, точно есть всюду. Иногда ребенок может выбрать себе чуть ли не один-два продукта (кроме пюре из родного магазина за углом) и  поедатьь их в бешеном количестве, хотя дома никогда так себя не вел. Если пищеварение в норме – на здоровье.

Наш сын на отдыхе ест хлеб и сметану как потерпевший.  Дома такого не наблюдается. У  друзей ребенок однажды ел один рис, четырнадцать дней! Мы даже смеялись что он за две недели в китайца превратится на такой диете! Поэтому не портите себе и родственникам, которые с вами в данный момент рядом, нервную систему – если ребенок ест одни булки с молоком, и никаких проблем со здоровьем при этом не наблюдается – пусть ест. Мама моей подруги до 7 лет не ела никакой еды кроме омлета и пила один чай. И все! Поэтому – расслабьтесь. Ваше прекрасное дитя лопает бананы, хлеб, местный сок, сметану и сосиски? Вы счастливый человек! Это же не омлет и чай 7 лет подряд!

Теперь о важном, о лекарствах. Советую дня за два поездки составить список лекарств, которые нужно взять с собой. Обязательно – жаропонижающие, средства от кишечных расстройств, от аллергии и перекись водорода. Если понадобится (в принципе, не факт что и это понадобится) что-то еще – то лучше купить это что-то на месте. Не надо думать, что приличные лекарства есть только в  вашем городе, а всякие другие на ребеночка не подействуют. Подействуют, уверяю вас. Фармацевтика в большинстве стран развита хорошо. Поэтому – чемодан лекарств тащить с собой не советую. Но. Если у ребенка вдруг кожная сыпь неясного происхождения, рвота или понос, высокая температура больше 3-х дней – лучше проехать в больницу. У вас должна быть оформлена страховка, которая представляет ваши интересы в данном случае, или продуман какой-то другой «путь к отсутплению». Пожалуйста, отнеситесь очень серьезно к данному вопросу  еще дома. Наше знаменитое «авось пронесет» может сослужить  очень плохую службу. Береженого Бог бережет.

Учитывая предстоящее испытание, для себя я обычно прихватываю что-то успокоительное — валерьяночку или ее аналог — вдруг пригодится :)

 И наконец выход в люди. Наши соотечественники очень зависимы от мнения окружающих. «Что скажут люди» для многих превращается чуть ли не в девиз всей жизни. Вы боитесь что ваш ребенок будет вести себя не так «как положено» или кто-то обратит внимание, что он битый час как завороженный смотрит на вентилятор, или от испуга кричит, как дельфинчик,  даже если уже подросток, и это очень хорошо слышно и привлекает внимание всех окружающих, и я вас хорошо понимаю, но…забудьте об этом.И на время отдыха забудьте и забудьте вообще. Чужое негативное мнение вас не должно беспокоить, вам надо тратить силы и энергию на то чтобы вашей семье было хорошо.
Если вам повезло, и у вас есть возможность отправиться на отдых за границу, то тем более не стоит беспокоиться. В большинстве европейских стран с пониманием относятся и к капризам, и к плачу, и к испугу, и к особенностям… Вспоминаю один случай. Мы прилетели из Мюнхена в Москву. Самолет был полон как немцев так и русских. Мы удачно сели, ждали когда откроют двери и мы выйдем. Ждем. Сидим. 10 минут. 20. Полчаса… Мой сын, тогда в возрасте 2,5 лет, начал плакать. Сначала тихонько, потом все громче и громче, и ничем его было не унять, потому что это очень нелогично – прилететь и не выходить… Так вот, он страдал, и мы страдали вместе с ним, он громко – мы про себя. За нашими спинами шипели какие-то тетки про то, что нельзя возить детей раньше трех лет никуда, в полный голос шипели, кто-то косился, кто-то кривлялся… И лишь один немец мне улыбнулся. Он смотрел и улыбался, так, знаете, «Я сочувствую! Я понимаю! Я сам был на твоем месте!» — я просто видела эти слова на его лице.
Поэтому простой совет – старайтесь избегать тех кто настроен негативно и принимайте тех кто готов с вами познакомиться и подружиться – пусть и на время короткого отпуска.Не стесняйтесь своего ребенка. Чтобы он не сделал. Не прячьте, не сидите там где нет никого, не купайтесь там где пустынно и не надо выбирать самые глухие и отдаленные улицы для прогулок.
Конечно,  идеально найти семейство, или компанию друзей, у которых детки приблизительного возраста вашего ребенка, плюс-минус 5 лет. Вам будет веселее а малышам будет с кого брать пример, а детишкам постарше будет за кем присматривать.

Ваш вояж зависит от многих обстоятельств а итог его – как вы к этим обстоятельствам отнесетесь. Постарайтесь продумать все заранее, так как едете с ребенком.

Экспромт хорош, если он тщательно подготовлен!

источник http://specialtranslations.ru/holiday-trip/

Поддержать нас (VISA/MasterCard)

Семинары

Реклама